LEUCINA
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Por qué nos encanta...
La leucina en polvo de The Protein Works™ es un aminoácido de primera calidad científicamente demostrado que desencadena el crecimiento de tejido muscular nuevo. Además, los científicos deportivos han descubierto que añadir leucina en polvo a cualquier batido de proteínas aumenta drásticamente el potencial de desarrollo muscular tanto si se toma después de entrenar como si se utiliza para la sustitución de comidas.

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Leucina - El potente aminoácido para el desarrollo muscular

La leucina es un aminoácido que desencadena la síntesis de las proteínas y estimula el crecimiento del músculo cuando se añade a cualquier batido de proteína. La leucina en un primer momento se hizo conocida cuando los famosos investigadores de la Universidad de Maastricht, Países Bajos, descubrieron que la proteína tomada con leucina en polvo es mucho más efectiva para el aumento de masa muscular que la proteína por sí sola. Es más, la leucina en polvo de The Protein Works™ es 100 % pura, lo que significa que los beneficios que se explican abajo se amplifican en comparación con la mayoría de las otras del mercado.

 

Leucina y batido de proteína de suero tomados después de entrenar

Se ha demostrado que la leucina posee la capacidad única de señalar los músculos que se deben reparar y crecer, más que cualquier otro aminoácido. La leucina consigue esto activando la vía del desarrollo muscular, llamado diana de ripamicina en células de mamífero (mTOR). En otras palabras, tu mTOR es un sensor de energía y de nutrientes que hace que tus músculos se reparen y crezcan. Si tomas suficiente leucina el mTOR dice a los músculos que use la proteína de tu dieta para crecer. Si no hay suficiente leucina en el cuerpo, no se desencadena el mTOR y no se estimula en la misma medida el crecimiento muscular. Por ello, los nutricionistas deportivos dicen que añadir 3 gramos de leucina a tu batido de proteína de después del entrenamiento puede marcar una gran diferencia en el crecimiento, reparación y tamaño de los músculos.

 

Leucina con las comidas

Además de tomar la leucina con el batido de proteína de después del entrenamiento, muchos deportistas de fuerza también toman 3 gramos de leucina con sus comidas con alto contenido proteico a lo largo del día. Esto se debe a que la leucina volverá a señalar al cuerpo que la proteína de esa comida debería usarse para reparar y desarrollar músculo. Cuando no hay leucina estas mismas proteínas tenderían a usarse como calorías en vez de como un macronutriente necesario para el crecimiento muscular. Por último, la leucina se considera uno de los mejores suplementos para aquellos que buscan aumentar masa muscular magra. Esto porque no requiere que se ingiera un plus de calorías para aumentar la masa, sino que cambia de forma favorable la propia bioquímica de los músculos.

 

La leucina te ofrece el mejor control de calidad

En TPW™, puedes confiar plenamente en la calidad del producto y en el origen de suministro. Comprobamos personalmente la calidad de todos los proveedores y de cada ingrediente antes de que se les conceda el sello de calidad de aprobación por parte de TPW™. Trazabilidad, calidad y consistencia son los tres requisitos que les exigimos a cada uno de nuestros ingredientes. Es la filosofía de TPW™, que fluye en cada producto que elaboramos y nos distingue en el mundo de la nutrición deportiva hoy en día.

Elaborada internamente en nuestras vanguardistas instalaciones del Reino Unido, ofrece un nivel de pureza de las proteínas imbatible y ha superado ensayos independientes para ofrecerte tranquilidad. No atribuimos grandes méritos a nuestros productos, preferimos dejar que las valoraciones, reseñas y comentarios de nuestros clientes hablen por nosotros. También ofrecemos una GARANTÍA DE POR VIDA sin precedentes en cualquier producto que compres de The Protein Works™. La leucina se suministra con una bolsa resellable para conservar el producto fresco y, además, cada producto incluye un cacito GRATIS.

 



* Aviso legal: Las opiniones de clientes son independientes y reflejan las experiencias personales de los clientes. Los resultados de cada individuo pueden variar. Los productos están diseñados para consumir en conjunto con una dieta equilibrada y un plan de entrenamiento.

15 Julio 2016

Gracias!
Compré leucina además de mi pedido habitual de proteina de suero. 3 semanas y hye notado una gran mejora muscular

19 Febrero 2016

Leucina
Muy buena

19 Febrero 2016

Leucina
Está muy bien, lástima de sabor, pero bueno es algo que pasa con la leucina generalmente. Necesitamos sabor en la leucina!

19 Febrero 2016

Mezcla
Mezcla muy bien con mi proteína

Aviso legal: Las opiniones de clientes son independientes y reflejan las experiencias personales de los clientes. Los resultados de cada individuo pueden variar. Los productos están diseñados para consumir en conjunto con una dieta equilibrada y un plan de entrenamiento.

Ingredientes

100% Leucine

Tamaño de la ración: 3 g (un cacito NEGRO mediano)

Se recomienda tomar 2-3 gramos dos veces al día. Una dosis 30-40 minutos antes de entrenar y una dosis después de entrenar.

Añade un cacito y la cantidad de agua o zumo que desees en tu mezclador Master Blender de TPW™. Agítalo bien y tómatelo.

 

IMPORTANTE: Antes de usarlo, comprueba que el cacito que se incluye es NEGRO. Si no lo es, ponte en contacto con nosotros en el 0845-4672411.

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    Garantía de por vida en este producto LEER MÁS

P: ¿Cuándo debo tomar leucina?

R: Depende de tu estilo de vida y tus objetivos, pero te recomendamos que sigas este horario de raciones idóneo: Toma 2-3 g hasta 2 veces al día, en función de tus necesidades individuales.

P: ¿Para qué sirve principalmente tomar leucina?

R: Para contribuir a preservar el tejido muscular sin grasa, proporcionar energía al organismo y ayudar a regular los niveles de azúcar en sangre.

P: ¿Qué sabor tiene la leucina?

R: La leucina deja un sabor amargo, por lo que te recomendamos que la mezcles con zumo o la incluyas en un batido de proteínas aromatizado para que resulte más agradable

P: ¿La leucina aporta algún beneficio concreto para la salud?

R: Se sugiere que la leucina contribuye a la salud de la próstata.

P: ¿Es toda la leucina igual independientemente de cuál sea su marca?

R: Como sucede con muchas cosas en la vida, si no haces las preguntas correctas no conseguirás las respuestas correctas. La calidad de los ingredientes puede variar considerablemente y, por lo tanto, su eficacia. Además, solo porque un producto se denomine "puro", no significa que necesariamente lo sea. Te recomendamos que leas el contenido nutricional y los ingredientes que aparecen en la etiqueta para saber exactamente lo que estás comprando. Podemos asegurarte que nuestros productos son puros al 100 %. En TPW™, nos comprometemos a ofrecer transparencia y sinceridad en todos nuestros productos y esta es la razón por la que incluimos la sección de "Perfil del producto", que ofrece una descripción completa con referencias del producto, incluyendo nuestra aprobación, lugar de elaboración y además, se aplica una garantía de devolución del dinero.

P: ¿Cómo puedo saber si la leucina que compro es de buena calidad?

R: Busca el certificado de análisis, que te dará la garantía de que lo que estás comprando es realmente lo que dice ser.

P: ¿La leucina es apta para vegetarianos y veganos?

R: No, no es apta para veganos ni vegetarianos.

P: ¿Puedo combinar la leucina con otros suplementos?

R: Claro que sí. Te recomendamos que compruebes siempre las instrucciones de uso de cada producto si tienes pensado tomarlos de manera conjunta. La leucina suele tomarse en combinación con proteínas de buena calidad, como pueden ser la Proteína de suero 80 y la Proteína de suero 90 de TPW™.

P: ¿Tomar leucina tiene efectos secundarios? ¿Cuáles?

R: No tenemos constancia de ningún efecto secundario adverso por tomar leucina de TPW™.

P: ¿Qué es la leucina?

R: La leucina es uno de los tres aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) que se considera que proporcionan más beneficios al cuerpo.

P: ¿Pueden contener leucina los alimentos naturales?

R: Sí. Todos los alimentos ricos en proteínas contienen una determinada cantidad de leucina. Los productos lácteos y la carne roja contienen las mayores cantidades junto con el arroz integral, las judías, los frutos secos y el trigo integral.

P: ¿Qué efectos debo esperar si tomo leucina en combinación con mi régimen de entrenamiento?

R: Los resultados pueden variar en función de tu dieta, tu alimentación, tu entrenamiento y tu estructura física individual. Para un individuo medio, contribuye a preservar el tejido sin grasa, así como a estimular la energía.

P: ¿Quién debería tomar/beneficiarse de las ventajas de utilizar la Leucina?

R: Los culturistas y los atletas de fuerza. Los atletas de resistencia. Las personas que se acaban de incorporar al entrenamiento con pesas. Las personas que participan en deportes de equipo. Aquellos que participan en sesiones de entrenamiento y ejercicios regulares e intensos.

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