Hecho para aquellos que quieren experimentar lo último en brownies de chocolate, nuestra Mezcla de Brownies proteicos es una manera súper simple y rápida de disfrutar de dulces recién hechos y con un sabor brutal en tan sólo 15 minutos. Desde la mezcla hasta la cocción, estas delicias son fáciles de hacer y ¡aún más fáciles de comer! Suave y ligero con un rico sabor a chocolate, te engañarás pensando que estos brownies no pueden ser saludables, pero tranquilo puesto que no hemos dejado ningún asunto sin resolver para asegurarnos de que estas delicias sean perfectas para ti.
Empecemos por la proteína, compuesta de una mezcla de proteínas multifásica de concentrado de proteína de suero y caseína para ofrecer una mezcla óptima de proteínas de liberación rápida y lenta que ayudan a estimular el crecimiento muscular y el mantenimiento a lo largo del día. Además hemos añadido ingredientes saludables para el corazón, como la linaza, la cual mantiene los niveles de azúcar bloqueados a sólo 0,4 g de azúcar por brownie. Macros a parte, disminuímos las calorías a un mínimo de 99.4 calorías por brownie, haciendo de nuestra Mezcla de Brownies proteicos un básico para aquellos amantes de los snacks saludables.
Alto contenido de proteínas procedentes de una mezcla de proteínas multifásica, lo que ayuda a contribuir al crecimiento y reparación de la masa muscular.
Menos de 100 calorías por brownie.
Bajo en azúcar, sólo 0.4g de azúcar por brownie.
Alto contenido en fibra. Si bien bajan fácilmente, también ayudan a la digestión. ¡Otro punto a favor!
Simples y fáciles de preparar, pueden estar listos en sólo 15 minutos.
Si te gustan los dulces, o simplemente te encantan los snacks saludables entre comidas, entonces nuestro mix de brownie proteico es perfecto para ti. Cada lote hace al menos 9 brownies que se pueden preparar y guardar hasta 7 días después de haberlos horneado, eso sí mantengalos en el frigorífico para asegurarse de que se mantienen frescos, ¡preferiblemente bajo llave para evitar que alguien se los coma!
No importa si tu objetivo es aumentar la masa muscular o perder peso. Debido a su perfil nutricional increíblemente versátil, nuestro mix de brownie proteico puede ser añadido a cualquier plan de dieta. Si estás buscando aumentar la masa muscular, su mezcla de proteínas multifásica de concentrado de proteína de suero de leche y caseína ayudará a estimular el crecimiento muscular y la reparación a lo largo del día. Si estás buscando perder peso, entonces estas delicias son el snack perfecto para tomar entre comidas con sólo 99.4 calorías por brownie y 0.4g de azúcar.
Para disfrutar de los brownies más light y esponjosos simplemente sigue las instrucciones explicadas abajo para pasar de 0 a sabroso en tan sólo 15 minutos.
1 Huevo Grande
120 Ml DE Agua
2 Cucharadas (Aprox. 35 Ml) DE Aceite DE Coco Fundido / Mantequilla Sin Sal
Recipiente Grande Para Mezclar
Bandeja DE Horno Forrada Con Papel Antigrasa
TEMPERATURA: Precalentar el horno a 160°C.
FUNDICIÓN: Coge el aceite/mantequilla de coco y derrítelo en el microondas o en una sartén y luego dejar enfriar por un minuto.
VERTER: Verter el contenido de la mezcla para brownies (200 g) en el recipiente para mezclar. Tras ello agregue el huevo, el agua y el aceite y mezcle hasta que se forme una masa suave.
AÑADIR: Colocar la masa en una bandeja de horno forrada con papel sulfurizado, colocarla en el centro del horno y hornear durante 10-12 minutos o hasta que se inserte un palillo de dientes en el centro de la mezcla y salga casi limpia.
ENFRIAR: Durante 20 minutos y luego cortar uniformemente en 9 brownies.
Los brownies pueden almacenarse en un recipiente hermético y mantenerse en el frigorífico hasta 7 días.
Para brownies más gorditos, dejar enfriar en la nevera durante 30 - 40 minutos.
Asegúrate de que utilizas un huevo grande y mida con precisión el agua y el aceite.
* Advertencia: Las opiniones de los clientes son independientes y se basan en su experiencia personal. Los resultados pueden variar según la persona. Los productos han sido diseñados para tomar en conjunto con una dieta equilibrada y un plan de entrenamiento. La información Nutricional por porción se basa en el producto sin sabor.
| Valores basados en: | per 100g Dry mix | per 40g Baked Brownie | ||
|---|---|---|---|---|
| Energy (kJ) | 1381 | 417 | ||
| Energy (kcal) | 330 | 99.4 | ||
| Fat (g) | 2.3 | 3.6 | ||
| of which Saturates (g) | 0.7 | 2.6 | ||
| Carbohydrates (g) | 61.9 | 13.3 | ||
| of which Sugars (g) | 1.7 | 0.4 | ||
| Fibre (g) | 14.2 | 3.1 | ||
| Protein (g) | 27.0 | 6.5 | ||
| Salt (g) | 0.52 | 0.12 |
| Alérgenos – Ver los ingredientes en | |
| Wheat Flour (Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin) | |
|---|---|
| Protein Blend [Hydrolysed Whey Protein (Milk), Micellar Casein (Milk)] | |
| Fructo-Oligosaccharides | |
| Fat-Reduced Cocoa Powder | |
| Maize Starch | |
| Vanilla Flavouring | |
| Raising Agents (Sodium Acid Pyrophosphate, Sodium Bicarbonate) | |
| Sodium Chloride | |
| Flaxseed | |
| Sweetener (Sucralose) | |
INGREDIENTES QUE NECESITARÁS
• 1 huevo grande
• 120 ml de agua
• 2 cucharadas (aprox. 35 ml) de aceite de coco fundido / mantequilla sin sal
• Recipiente grande para mezclar
• Bandeja de horno forrada con papel antigrasa
INSTRUCCIONES DE CÓMO HORNEAR:
TEMPERATURA: Precalentar el horno a 160°C.
FUNDICIÓN: Coge el aceite/mantequilla de coco y derrítelo en el microondas o en una sartén y luego dejar enfriar por un minuto.
VERTER: Verter el contenido de la mezcla para brownies (200 g) en el recipiente para mezclar. Tras ello agregue el huevo, el agua y el aceite y mezcle hasta que se forme una masa suave.
AÑADIR: Colocar la masa en una bandeja de horno forrada con papel sulfurizado, colocarla en el centro del horno y hornear durante 10-12 minutos o hasta que se inserte un palillo de dientes en el centro de la mezcla y salga casi limpia.
ENFRIAR: Durante 20 minutos y luego cortar uniformemente en 9 brownies.
P. ¿Cuándo debo tomar el mix de Brownie proteico?
R. Depende de tu estilo de vida y objetivos, te recomendamos que sigas las pautas sugeridas.
P. ¿Cuáles son las principales razones para usar el mix de Brownie proteico?
R. Nuestro mix de Brownie proteico es rápido, simple y fácil de hacer para ayudarte a aumentar tu consumo de proteínas durante todo el día.
P. ¿Qué pasa si tengo algún efecto secundario por usar el mix de Brownie proteico?
R. No hemos escuchado acerca de ningún efecto secundario por usar el mix de Brownie proteico.
P. ¿Puedo tomar mi Brownie proteico junto con otros suplementos?
R. Por supuesto que sí. Debido a su pureza, el Brownie proteico es el snack perfecto cualquiera que sea tu objetivo de entrenamiento y se puede utilizar por ejemplo con Total Mass Matrix si tu objetivo es aumentar la masa muscular o con Diet Whey Complex si tu objetivo es la pérdida de grasa.
P. ¿Quién debería tomar / beneficiarse del del mix de Brownie proteico?
R. Fisicoculturistas y atletas de fuerza o de resistencia, así como aquellos que son nuevos en el entrenamiento con pesas.
The Protein Works 
The Protein Works France 
The Protein Works Germany 
The Protein Works Sweden 
The Protein Works Italy 
The Protein Works Netherlands 
The Protein Works Denmark 
The Protein Works Ireland 
The Protein Works Japan 
The Protein Works Korea 
