Bombones Ricos En Proteínas Bajos En Carbohidratos...
¿Vas al gimnasio después de trabajar? Lucha contra el apetito antes de ir a la clase de spin con estos bombones ricos en proteínas bajos en carbohidratos…
Bolitas DE Nieve
Ingredientes :
+ 2 cacitos de Whey Protein 80 en polvo
+ 2 cucharadas de Harina de coco orgánica
+ 1 cucharada de yogur griego 0%
+ 1 cucharada de agua
+ Copos de coco
Preparación
1 Pon todos los ingredientes secos en un bol (proteína en polvo y harina de coco)
2 Después añade todos los ingredientes “húmedos” (yogur griego y agua)n
3 Empieza a remover la mezcla con una cuchara hasta que queden totalmente unidos (la mezcla necesita ser espesa y como una masa)
4 Moldea la mezcla en forma de bombón, y una vez queden bien moldeadas añade los copos de coco y forma una capa con la palma de tu mano alrededor del bombón.
5 Pon los bombones en una bandeja para hornear con papel a prueba de grasa.
6 Deja en el frigorífico durante 30 minutos.
7 ¡A disfrutar!
¡haz Tus Bombones!
Puedes usar estos ingredientes para hacer tus bombones como quieras
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