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SMOOTHIES DETOX TPW™

La semana santa ha acabado, así que deja que empiece la detox, y qué es mejor que un smoothie refrescante y cargado de proteínas para empezar.
Echa un vistazo a estas tres recetas usando 3 productos que tienes que tener TPW™...

 

BCAA FRUTAS DEL BOSQUE

+ 4 cacitos de iBCAA

+ Un puñado de frambuesas

+ Un puñado de arándanos azules y fresas

+ 1 puñado de arándanos rojos

+ El zumo de medio limón

+ Edulcorante al gusto

BATIDO WHEY DE PERA Y MANZANA

+ 30g de Whey Protein 80 Vainilla

+ 70g de claras de huevo (unos 2 huevos)

+ 50g de leche de almendra

+ 1/2 pera y manzana

+ 90g de yogur griego ( unas 3 cucharaditas )

+ 10g de Semillas de chia

+ chips de coco

SMOOTHIE SUPERALIMENTOS

+ 12g Super Greens

+ 30g de rúcula

+ 1 plátano

+ 1 manzana verde

+ 1 kiwi

+ 10g habas de cacao

+ 80-100ml de agua

 

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