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Burrito Para Desayunar

By 18th octubre 2018 No Comments
Burrito

INGREDIENTES

 

2 tortillas para burrito

2 huevos grandes

200ml de claras de huevo

113g de carne magra picada

100g de chorizo picado

100g de queso cheddar bajo en grasas

Medio pimiento amarillo picado

Medio pimiento verde picado

Media cebolla picada

Sal y pimenta


PREPARACIÓN

En un bol, bate los huevos y las claras.

Rocía una sartén con spray antiadherente para cocinar.

Haz unos huevos revueltos (salpimentar) a fuego medio hasta que queden a tu gusto.

Mientras se hacen, pica el pimiento y la cebolla.

Cuando los huevos estén hechos, saca de la sartén y cúbrelos.

Añade la carne magra picada y el chorizo a la sartén y cocina durante 5 minutos o más, si lo prefieres más hecho.

Pon la tortilla en un plato y echa todos los ingredientes. Acaba con el queso cheddar

 


INGREDIENTES

 

45g de proteína

38g de carbohidratos

24g de grasa

 

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