INGREDIENTES

 

250g de copos de avena

2 cucharadas de miel

250ml de leche

6 cucharadas de whey protein Vainilla

300g de plátano

250g de melocotón troceado

 

 


PREPARACIÓN

 

Mezcla todo en un bol menos el melocotón. Pon la mezcla en jarritas para desayunar.

Deja en el frigorífico toda la noche

Añade el melocotón o la fruta que quieras. ¡A disfrutar!

 


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