Recetas

Smoothie de chocolate y mantequilla de cacahuete

By 18th octubre 2018 No Comments

¿Hay alguna manera mejor de empezar el día que con un bol de smoothie de chocolate? Este smoothie super saludable y rico en proteínas tarda en prepararse 5 minutos. Es justo lo que necesitas cuando te levantas a primera hora de la mañana.

Brownie proteico

INGREDIENTES

 

1 cacito de proteína vegana TPW

1 plátano congelado en trocitos

1,5 cucharadas de mantequilla de cacahuete

1 cucharadita de coco en polvo

300ml de leche de almendra. Ajusta a tu gusto, cuanto más leche, menos espeso


PREPARACIÓN

Pon todos los ingredientes en una licuadora y bate hasta que quede una mezcla suave. Adereza con un poco de granola y frambuesas para completar un desayuno delicioso.

 

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