La semana santa ha acabado, así que deja que empiece la detox, y qué es mejor que un smoothie refrescante y cargado de proteínas para empezar.
Echa un vistazo a estas tres recetas usando 3 productos que tienes que tener TPW™…

BCAA FRUTAS DEL BOSQUE

4 cacitos de iBCAA

+ Un puñado de frambuesas

Un puñado de arándanos azules y fresas

1 puñado de arándanos rojos

El zumo de medio limón

Edulcorante al gusto

BATIDO WHEY DE PERA Y MANZANA

30g de Whey Protein 80 Vainilla

+ 70g de claras de huevo (unos 2 huevos)

50g de leche de almendra

1/2 pera y manzana

90g de yogur griego ( unas 3 cucharaditas )

10g de Semillas de chia

chips de coco

SMOOTHIE SUPERALIMENTOS

12g Super Greens

+ 30g de rúcula

1 plátano

1 manzana verde

1 kiwi

10g habas de cacao

80-100ml de agua

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