Recetas

Torta con pepitas de chocolate The Protein Works™

By 18th octubre 2018 No Comments
Torta con pepitas de chocolate

INGREDIENTES

 

155g de Harina rica en fibra (puedes sustituir por harina de trigo integral)

25g de WheyProtein 80 THE PROTEIN WORKS sabor crema de vainilla

1 cucharita y media (7.5g) de Levadura en polvo

1/2 cucharita de sal

120g de yogur girego sin grasa

28g de Mantequilla fría o Aceite de Coco frío

45 ml de Leche de almendra sin azúcar

45 ml Sirope Zero sabor jarabe de arce

30g de pepitas de chocolate negro


PREPARACIÓN

 

Pre-calienta el horno a 180 grados.

Mezcla los primeros cuatro ingredientes en un bol grande.

3 Añade la mantequilla fría / aceite de coco frío y mezcla bien hasta que se forme una sustancia parecida a una miga.

Añade el sirope, yogur griego y 30 ml de leche de almendra y mezcla hasta que estén bien combinados.

Añade las pepitas de chocolate negro hasta que todo esté bien mezclado.

Amasa la mezcla hasta obtener una bola (añade más harina si está muy pegajosa o más leche si se deshace fácilmente.

Aplana la mezcla en una bandeja con papel para hornear hasta que mida unos 2 cm de alto.

Vierte los 15 ml de leche restantes por encima.

Corta en 8 porciones y mete la bandeja al horno durante 20-25 min hasta que la parte de arriba esté dorada.

10 Déjala en la bandeja durante 5 minutos antes sacarla .

11¡A comer!

0/5 (0 Reviews)

Leave a Reply

¡Recompensamos a nuestros lectores! Usa el código TPW30 Forpara un 30% de descuento en todo.
¡Comprar! >
close-image